الوقاية من التهابات المسالك البولية
- تعديلات نمط الحياة
حافظي على نظافتك الشخصية وعاداتك الصحية، خاصةً للنساء. أظهرت الدراسات أن تنظيف المثانة بشكل طبيعي من خلال شرب كمية كافية من الماء يلعب دورًا هامًا في الوقاية من التهابات المسالك البولية. يُنصح المرضى القادرون على شرب الماء بشكل طبيعي بشرب أكثر من 2000 مل يوميًا للحفاظ على كمية البول أعلى من 2000 مل.
- الوقاية من التهابات المسالك البولية المرتبطة بالقسطرة (CAUTI)
حدد بوضوح دواعي استخدام القسطرة، وتجنب القسطرة الدائمة كلما أمكن، خاصةً لدى المرضى المعرضين لخطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية. عند الضرورة، يمكن استخدام طرق بديلة مثل القسطرة المتقطعة. كما يمكن مراقبة حجم المثانة باستخدام جهاز الموجات فوق الصوتية للمثانة لتقليل الحاجة إلى القسطرة غير الضرورية.
بالإضافة إلى ذلك، ينبغي تقليل مدة استخدام القسطرة إلى أدنى حد ممكن. يجب إزالة القسطرة فور انتهاء الحاجة إليها. بالنسبة للمرضى الجراحيين، يُفضل إزالة القسطرة خلال 24 ساعة بعد العملية، إلا إذا استدعت الحالة الطبية استمرار استخدامها.
بالإضافة إلى ذلك، ينبغي اختيار القسطرة بعناية، إذ أن قسطرة البولي يوريثان الحراري (TPU) تتفوق عمومًا على تلك المصنوعة من البولي فينيل كلوريد (PVC). كما أن اختيار القسطرة ذات الطلاء المحب للماء قد يقلل أو يؤخر حدوث البكتيريا في البول لدى المرضى الذين يحتاجون إلى قسطرة قصيرة الأمد.
- الوقاية من التهابات المسالك البولية المتكررة
يُوصى بالاستخدام الوقائي المستمر للمضادات الحيوية كوسيلة لمنع تكرار التهابات المسالك البولية. وتوصي هيئة الصحة العامة في إنجلترا باستخدام جرعات منخفضة من المضادات الحيوية للوقاية من تكرار أعراض التهاب المسالك البولية الليلي.
يُعدّ كلٌّ من تريميثوبريم ونيتروفورانتوين من المضادات الحيوية الوقائية الشائعة الاستخدام. يعمل تريميثوبريم عن طريق تثبيط نمو البكتيريا، وخاصةً الإشريكية القولونية، بينما يعمل نيتروفورانتوين عن طريق التدخل في استقلاب البكتيريا ومنع التصاقها. مع ذلك، قد تُسبب هذه العلاجات آثارًا جانبية، أبرزها الغثيان والتهابات المبيضات. حتى مع الجرعات المنخفضة، قد يؤدي الاستخدام طويل الأمد إلى مضاعفات. لذا، ينبغي اختيار العلاج الوقائي المستمر بالمضادات الحيوية بعناية، مع المتابعة الدورية لحالة المريض أثناء العلاج.
تشير بعض التقارير إلى أن استخدام الإستروجين، ومنتجات التوت البري، وحمض الأسكوربيك (فيتامين ج)، والمانوز، والبروبيوتيك، واللقاحات قد يساعد في الوقاية من التهابات المسالك البولية المتكررة. مع ذلك، لا تزال بعض هذه الطرق مثيرة للجدل أو تفتقر إلى بحوث أساسية وتجارب سريرية كافية تدعمها.
تنصل
- بعض محتوى هذه المقالة مأخوذ من مصادر إلكترونية. في حال وجود أي انتهاك لحقوق الملكية الفكرية، يرجى التواصل معنا لإزالته.
- المعلومات الطبية الواردة هنا هي لأغراض مرجعية فقط ولا ينبغي استخدامها كأساس للتشخيص السريري أو العلاج.